胃肠道功能紊乱这个病很常见，很多人去医院查胃镜、肠镜，都查不出来什么问题，吃了药也是效果甚微！

　　1、肠易激综合症会导致多种胃肠道功能紊乱的症状如腹痛，腹泻，便秘以及腹胀等，几乎所有的胃肠道功能紊乱，症状都会发生。

　　出现的腹泻经常发生在早餐后，排完大便后就会得到缓解，而且一般是腹泻与便秘交替进行的。

　　表现为腹泻。发生腹痛时，有解大便的意图，当解完大便后，症状就会得到缓解。

　　如腹痛以及排便的改变。表现胃肠道症状多为间歇性发作。这种腹痛常与进食有关。

　　1、注意饮食卫生，饮食要清淡、忌油炸食品、忌大量食用巧克力、忌辛辣、刺激、生冷食物、适当多吃一些青菜水果、吃饭时一定要细嚼慢咽、有规律地定时定量进餐、戒烟酒。